Dépression : comment aider un proche ?

Les proches sont les premières personnes qui jouent un rôle important dans le processus de guérison de la dépression. Grincheux, coléreux, renfermé, un de vos proches est victime d’une dépression. Sans cesse fatigué, il a perdu confiance en lui et voit tout en gris. Une personne dépressive se dévalorise et culpabilise. Ce sont souvent les […]

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L’Hypersensibilité, puis je apprendre à la gérer ?

Le terme hypersensible désigne une personne qui réagit à un stimulus ou à une situation avec une sensibilité plus forte que la moyenne. Cette hypersensibilité peut être vécue par la personne comme une souffrance ou une difficulté, mais aussi perçue comme anormale, exagérée ou extrême par l’entourage. Les caractéristiques L’hypersensibilité peut être une sensibilité exacerbée […]

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Que cache la boulimie et que faire contre ?

La boulimie signifie étymologiquement faim de bœuf. C’est un terme du langage courant qui se caractérise par l’ingestion d’aliments en quantité excessive et de manière répétitive et durable. Elle est considérée comme une des formes les plus sévères des troubles alimentaires avec l’Anorexie mentale. La boulimie touche toutes les classes sociales et se retrouve dans […]

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Quelles sont les phobies les plus connues ?

Les phobies peuvent être handicapantes au quotidien et fortement perturber le mode de vie des personnes qui en sont atteintes. Une phobie se définit par une peur soudaine et incontrôlée face à un environnement particulier. Les principaux signes d’une personne phobique sont l’angoisse, un sentiment de répulsion devant la situation et parfois de l’agressivité. Les […]

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